Il metodo di lavoro
Un lavoro costruito insieme, non un percorso deciso al posto tuo.
Ogni percorso comincia da ciò che sta accadendo nel presente: un sintomo, una relazione difficile, una crisi, un cambiamento o una sensazione alla quale non riesci ancora a dare un nome. Durante gli incontri osserviamo insieme le situazioni concrete, le emozioni che emergono, i pensieri, le reazioni corporee e il modo in cui tutto questo si collega alla tua storia. Non cerchiamo una spiegazione astratta o una causa unica. Cerchiamo di comprendere come la tua esperienza si organizza e quali possibilità nuove possono diventare accessibili. I primi incontri servono a conoscere ciò che ti porta a chiedere aiuto, la fase di vita che stai attraversando e gli obiettivi che desideri raggiungere. Partiamo dagli episodi reali: una discussione, una paura, un pensiero ricorrente, una reazione emotiva o una situazione nella quale senti di perderti. Cerchiamo di comprendere come il tuo modo attuale di reagire si sia costruito e quale funzione abbia avuto nel corso della tua vita. Il cambiamento nasce quando diventa possibile riconoscere ciò che accade e sperimentare modi più flessibili di viverlo, senza tradire la propria identità. Il percorso si fonda sulla cooperazione. Io metto a disposizione competenze cliniche, metodo e uno sguardo esterno; tu porti la conoscenza più importante, quella della tua esperienza. Non esistono interpretazioni calate dall’alto. Le comprensioni più utili vengono costruite insieme e verificate nel modo in cui risuonano nella tua vita.
